Бессонница в три раза увеличивает риск гибели в ДТП

В ходе исследования норвежские ученые изучили данные мужчин и женщин возрастом от 20 до 89 лет. Обнаружено, что из-за проблем со сном, люди в 2.8 раза чаще попадают в аварии с летальным исходом. Бессонница стала причиной смерти около 34 процентов обследованных. При этом специалисты скорректировали свои данные с учетом влияния алкоголя и употребления медицинских препаратов.

По мнению ученых, профилактика бессонницы может сохранить жизни многих людей, поэтому пропаганда здорового образа жизни и полноценнного сна должна поспособствовать сокращению количества погибших в автокатастрофах. Полный текст результатов исследования опубликован в журнале Sleep, а короткая версия представлена на сайте Redorbit.com.